عدم الثقة بالنفس

الكثير يكتب ما بدا له من كلمات ومشاعر، دون الاكتراث بالضوابط الأخلاقيّة لذلك". سارة. ج. تؤكد: "نظرتي للشخص الفاقد لقيمة الحياء مختلفة، فالشخص غير الحيي تختلف طريقة التعاطي معه، لذلك أتفادى صحبته وأيّ صلّة وصل به". وتضيف: "لا أطيق التعاطي مع هذا النوع من الناس، لأنّهم يمثّلون بالفعل كلّ صفات الإنسان غير الخلوق والوقح، الذي ليس لديه أيّ حدود ولا ضوابط تردعه عن تصرّفات قد تؤذي المجتمع كلّه أحياناً". "إن تعرّضت لموقف ما استدعى مواجهتي لشخص بلا حياء، أتفاداه فوراً، لا يمكنني التحدّث إليه، فأنا أتّسخ أخلاقيّاً بمجرّد الاكتراث له"، تقول حوراء. * "وافعل ما شئت" "إذا لم تستحِ، فافعل ما شئت"، من الأحاديث المتداولة بيننا بكثرة، تفسّره الباحثة فاطمة نصر الله: "هو قول ينضمّ إلى مفهوم عدم الحياء، بحيث إنّ الإنسان إذا لم يستحِ، فبإمكانه فعل ما يشاء؛ لأنّ الحياء رادع، وهو نوع من الصفات تحدّد للإنسان ما إذا كان سيُقدم على أيّ عمل أو يمتنع عنه". تضيف نصر الله: "إذا نظرنا إلى الأحاديث المرويّة عن الرسول صلى الله عليه وآله وسلم وآل بيته عليهم السلام نرى أنّ الحياء والإيمان متلازمان. هذا التلازم يجعل الحياء فضيلة من الفضائل التي يجب على الإنسان التحلّي بها؛ لأنّها صفة من صفات الإيمان"، وتؤكّد: "على المؤمن أن يستحي من خالقه، وأن لا يتجاوز حدوده، فهذه القوّة؛ أي الحياء، تمنعه من ارتكاب المعاصي".

• متطوعون يتحدثون.. ماذا حققت وحدات «التضامن الاجتماعي» لطلاب الجامعات؟
• جريدة الرياض | مقابلة التوظيف
• اسباب
• تقوض ثقتك.. أخطاء في لغة الجسد حاول تجنبها
• كيف تصبح مشهورا | من الألف إلى الياء
• 10 مؤشرات على إن الشخصية متوازنة نفسيًا.. أبرزها تجنب الجدال
• هــل لا بــدّ أن نستحي؟!

متطوعون يتحدثون.. ماذا حققت وحدات «التضامن الاجتماعي» لطلاب الجامعات؟

جريدة الرياض | مقابلة التوظيف

ربما باجتهاد في التحصيل العلمي وربما في تفوقك بأحد المواد تفوق باهرة. في أي مجال الشعر أو الرسم أو الكتابة أو حتى الرياضة أن تكون روحك مرحة وتستمع وتتفهم وتتميز بالأداء. ربما تمتلك نبرة صوتية تميزك عن باقي الطلاب لذلك استخدمها بالحديث بشكل مناسب ولا تشعر بالخجل من زملائك. حاول أن لا تشغل اهتمامك بممارسة نشاط واحد ولكن وسع نشاطاتك بحيث تكون قادر على الانضمام لأكثر من مجموعة بأكثر من اختصاص أو نشاط. الشيء المهم جدا هو الصداقات المتعددة في جميع أنحاء المدرسة لا تضيقها بصديق واحد فقط. كيف تصبح مشهورا على السوشيال ميديا؟ ربما يختلف نوعا ما عن الواقع لانه يعتمد على حرفية التقديم ووليس رضا الأخرين. ستصبح مشهورا على السوشيال ميديا باتباع مايلي: تركيزك على مهاراتك: ستبدع وتنشهر إذا اخترت مجال أن تتقنه وستطوره أنت بأفكار جديدة كل يوم. لاتحاول البحث عن الرضا بحيث لاتشغل فكرك بنسبة الإعجابات والتعليقات وستكون أكثر حرفية إذا فصلت حياتك عن ماتقدمه. كن انت كما انت بمعنى كن طبيعيا لا تتصنع فذلك يؤثر سلبا على المحتوى. المطالعة والثقافة لانه سيدعم معلوماتك، ويشغلك عن من هم في مجالك وستتقدم بالتأكيد. المشاركة والاهتمام وذلك بمتابعة التعليقات والإجابة عن الاسئلة وأن تحاول أن تساعد الأخرين ذلك طريق للشهرة والنجاح قوي جدا.

اسباب

كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الامارات نيوز وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

تقوض ثقتك.. أخطاء في لغة الجسد حاول تجنبها

عدم السؤال عن الراتب. عدم البحث عن واسطة. الموضوعية في الحديث عن الجهات التي عمل بها سابقاً. القدرة على تحديد جوانب القوة والجوانب التي تحتاج إلى تطوير. التهيؤ لسؤال: ماذا ستضيف لنا؟ انتظر نهاية السؤال قبل الإجابة، لا تقاطع. لا تعطي معلومات غير مطلوبة وغير ذات صلة. توقع أن يطلب منك توجيه أسئلة للجنة المقابلة. توقع أسئلة استفزازية أو محرجة لاختبار قدرتك على ضبط انفعالاتك والتعرف على شخصيتك. كن مدركاً أن المقابلة تركز على المعرفة والمهارات والشخصية. إذا أردت أن تتحدث عن إنجازاتك، تحدث بلغة الأرقام وليس بلغة إنشائية. توقع أسئلة مستنبطة من السيرة الذاتية، فهل أنت من أعدها؟ تلك بعض العوامل التي أرى أنها تساعد المرشح في مقابلة التوظيف. وهناك عامل آخر مهم جداً وهو الاتجاه الإيجابي نحو لجنة المقابلات فقد لاحظت أن بعض الردود على التغريدة السابقة تحمل مشاعر سلبية تجاه من يجري المقابلات وهذه نظرة غير موضوعية ولا يمكن تعميمها. صحيح أن من يجري المقابلة بحاجة أيضاً إلى نصائح وتوجيهات تساعد على استثمار المقابلة، وهذا موضوع آخر يحتاج إلى تفصيل.

كيف تصبح مشهورا | من الألف إلى الياء

كوني حازمة: فالطيبة واللطافة الشديدة تجعل الأشخاص السامين يستغلونك، لهذا عليكِ أن تكوني حازمة أكثر وتصرفي معهم بقسوة من خلال أفعالك وأحاديثكِ 3. ابتعدي عنهم: غالباً، قد لاتجدين حلاً أو علاجاً للعلاقات السامة غير الابتعاد والتخلي عنها، إذا كنتِ ترغبين في إصلاحها يمكنكِ اعتماد النقاط السابقة، ولكن إذا وجدتِ أن الأمر لا يزال يستنزف طاقتكِ، فعليكِ بالابتعاد عنهم فوراً تابعنا

10 مؤشرات على إن الشخصية متوازنة نفسيًا.. أبرزها تجنب الجدال

1. شروط اسقاط اللوحات الإرشادية
2. كيف تصبح مشهورا | من الألف إلى الياء
3. نزول دم مع شريحة منع الحمل
4. لعب باور رينجرز السامرائي: بوابات الطاقة 2 لاعب - العاب على الانترنت
5. 10 مؤشرات على إن الشخصية متوازنة نفسيًا.. أبرزها تجنب الجدال

هــل لا بــدّ أن نستحي؟!

بامتعاض. تشير غوى. في معرض حديثها إلى الفترة الزمنيّة التي لم تكن فيها قد ارتدت الحجاب بعد: "عندما كنت أقصد منزلاً ملتزماً دينيّاً، كنت أضع منديلاً على رأسي احتراماً واستحياءً، وبعدها مَنّ الله عليّ بارتداء الحجاب الذي طالما أحببته، ورأيت فيه رادعاً لا مثيل له، فالحجاب حياء". وتضيف: "هذا لا ينفي ضرورة تحلّي الرجال أيضاً بالحياء، فكما فُرض على المرأة أن تتحلّى بالحياء المترجم بتصرّفات معيّنة، كذلك على الرجل أن ينتبه إلى حيائه، يجب أن يكون حييّاً". * لا حياء في الدين فادي. يتحدّث عن الحياء السلبيّ: "ثمّة من لديه خجل في مسألة التفقّه في الدين أو حتّى في مجرّد الاستفسار عن مسائل شرعيّة، قد توقعه في المحرّمات أحياناً، فقط لخجله من السؤال عنها". إيمان. لم تتجرّأ في الدفاع عن نفسها وأولادها بعد وفاة والدهم، أو حتّى عن حقّها في الزواج مجدّداً، وهي تتعرّض لشتّى المواقف المهينة، ومع ذلك تخجل وتخاف من الردّ، ولا تعرف أهو حياء من الله، أم من الناس؟! تُدوّن سحر. ظ. لائحة بمستحقّاتها الماليّة من أصدقائها وأقاربها "التي قدمتها لهم تحت عنوان الدَّين، وأخجل من المطالبة بها، على أمل أن يعيدوها إليّ بإرادتهم، فالمبلغ صار طائلاً، لكنّني لم أطالب أحداً يوماً، على الرغم من وقوعي في ضائقة ماليّة حاليّاً".

م. "الحياء بشقّيه بالعمل؛ فالحياء الإيجابيّ يشكّل رادعاً للابتعاد عن المعاصي، والامتناع عن أيّ عمل غير لائق، أمّا الحياء السلبيّ، فبالعكس، يمنعنا عن القيام بالعمل الجيّد واللائق". بدوره يرى فادي. أنّ "الحياء الإيجابيّ هو حياء إيمانيّ إلهيّ، يردع الإنسان عن ارتكاب المعاصي والذنوب التي تخالف التعاليم الإلهيّة وتتجاوز الحدود الشرعيّة، أمّا الحياء السلبيّ فهو نتيجة عدم الثقة بالنفس، والخوف من مواجهة الناس ومحادثتهم أو مناقشتهم بالحقوق الفرديّة، ممّا يعوق تطوّر الفرد، ويحدّ من طاقته". تؤكّد ريان. س. أنّ "الحياء مطلوب من الشاب والفتاة على حدٍّ سواء"، كما تلفت إلى "ضرورة الالتزام بهذه القيمة في المواقف التي تستدعي ذلك، لكي لا تغلب صفة الخجل"، وتحدّثنا عن "طفولتها التي كانت مليئة بالمواقف الصعبة نتيجة لخجلها غير المبرّر في بعض الأحيان"، وتقول: "في إحدى المرّات، تعرّضت لموقف مهين لي ولعائلتي، وعلى الرغم من أنّ الحق كان معي، لكنْ لسكوتي عن هذا الحقّ صار ضدّي". * بلا حياء.. بلا إيمان كثيراً ما نستخدم عبارة "شخص بلا حياء"، فكيف يفهمها الناس؟ وما هو موقفهم من هذا الشخص؟ "من يتعرّض للناس بالإهانة والشتم، والمغتاب، وغير المحتشم، كلّها صفات يمكن أن أصف بها غير الحيي"، يقول فادي.

وحدات التضامن الاجتماعي الثلاثاء 26/أبريل/2022 - 12:56 م التضامن أطلقت وزارة التضامن الاجتماعي وزارات مصغرة لها داخل الجامعات، لمساعدة الطلاب غير القادرين، والطلاب ذوى الإعاقة، فضلًا عن تعزيز روح الانتماء والمواطنة، وحث الطلاب على حب التطوع والمشاركة في العمل العام. جاء ذلك إستجابة لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي، وتحقيقًا لرؤية مصر ٢٠٣٠، ببناء الإنسان، والاستثمار في البشر، ومساعدة الشباب وتوفير حياة كريمة لهم. تواصلت "الدستور" مع أحد منسقي وحدات التضامن الاجتماعي والمستفيدين من الوحدات داخل بعض الجامعات؛ لمعرفة جهودهم وأنشطتهم خلال الفصل الدراسي الثاني. تطوعت بالوحدة لحل الأزمات النفسية قالت سلسبيل سراج الدين، طالبة بالفرقة الثانية بكلية الآداب، ومتطوع بوحدة التضامن الاجتماعي في جامعة الفيوم، خلال حديثها ل "الدستور" إنها انضمت لوحدة التضامن الاجتماعي بالجامعة بناءًا على ترشيح أستاذه علم النفس بالكلية لها، حين أخبرتها بجهود الوحدة في مساعدة الطلاب على حل مشاكلهم النفسية. وأوضحت: "كنت أعانى من عدم الثقة بنفسي، ولكن بعد انضمامي لوحدة التضامن ، تغير الوضع تمامًا، اكتسبت ثقة بنفسي، وتمكنت من التعبير عن رأيي أمام الجميع دون خوف أو تردد، وكنت أقترح أفكار لمساعدة الطلاب، ولاقت ترحيبًا وإعجابًا من الجميع، حينها كنت أشعر بفرحة كبيرة، وذلك بفضل الندوات التوعية واللقاءات التي كان يجريها مسؤولو الوحدة معنا".

نجاح الإنسان في الحياة يبدأ من خلال التوافق النفسي والتصالح مع الذات وبالتالي التصالح مع الآخرين والشعور بهم وخلق علاقات متوازنة نفسيًا لذا نتناول خلال هذا التقرير مع ريهام عبد الرحمن، خبيرة العلاقات النفسية والأسرية والباحثة في الصحة النفسية 10 أسرار تخبرك أن من أمامك شخصية سوية. الابتسامة الابتسامة هي جسر المودة التي نعبر من خلاله لقلوب الآخرين، ولذلك فأصحاب الشخصيات السوية نجد الابتسامة لا تفارقهم لأنهم يؤمنون أنها بمثابة سلاح يحاربون به لحظات اليأس والألم. مدح الآخرين من علامات الثقة بالنفس واتزان الشخصية هو حب الخير للآخرين ومدحهم عندما يقومون بإنجاز ما ولكن دون المبالغة التي توقع الإنسان في بحر النفاق، فأصحاب الشخصيات السوية يجدوا في نجاح الآخرين سعادة لهم. عدم التكبر الغرور أول خطوة لسقوط الإنسان وأصحاب الشخصيات السوية يمتلكون القدرة للتفرقة بين الثقة بالنفس والغرور وبالتالي فهم لا يمدحون أنفسهم بل يتركوا أعمالهم وبصماتهم في الحياة هي من تتحدث عنهم. الإنصات باهتمام نجاح الإنسان في الحياة يرتبط بقدرته على التواصل مع الآخرين من خلال الإنصات لهم والاهتمام بمشاعرهم وتقديم النصح والمساندة لهم في الأوقات الصعبة فأصحاب الشخصيات السوية يمتلكون مهارة التواصل الجيدة والتي تمكنهم من خلق جو من الألفة والسعادة في تعاملهم مع الآخرين.

الشك وانعدام الثقة: في العلاقات السامة، تكون الثقة معدومة ويشك فيكِ الطرف الآخر بصورة مستمرة، ولا يكتفي بهذا بل يلجأ إلى توجيه الاتهامات لكِ بالخيانة والكذب وغيرها ويوجد أيضاً الكثير من العلامات الأخرى مثل الكذب والتجاهل والتلاعب وغيرها على حسب نوع العلاقة السامة التي تربطكِ مع الشخص طرق علاج العلاقات السامة: 1. تقبُّل التغيير: وهو من أولى طرق التعامل مع العلاقات السامة، حيث يُدرك الطرفان أنَّ ما مر من سلوكيات خاطئ ويحتاج إلى تغيير، بل يتقبل كل منهم المسؤولية للتعامل مع الأشياء بجدية وتحمُّل أكثر حتى تصبح علاقتهم صحية 2. إمضاء الوقت مع الطرف الآخر: وذلك لأن كل طرف يرغب في تحسين العلاقة والاستثمار بها. ويحدث ذلك من خلال قضاء الوقت معاً والتحدث والمناقشة معاً 3. الفهم الجيد للعلاقة: عليكِ تبديل اللوم وإلقاء الأخطاء على الشريكِ الآخر إلى تفهم شعوره ورغباته 4. اللجوء للمساعدة الخارجية: من خلال استشارة طبيب نفسي، وذلك لأنكِ في بعض الأحيان لا تستطيعين تغيير العلاقة ولا ترين الأخطاء بصورة سليمة وتحتاجين إلى تقويم من الخارج كيفية التخلص من العلاقات السامة: 1. ارسمي الحدود: فقد يستغل الطرف المؤذي أي ضعف أو موقف حتى يتسلل إلى حياتكِ ويتحكم بكِ، لهذا عليكِ وضع الحدود له، وأخذ موقف حتى لا يستطيع استنزاف طاقتكِ 2.